암으로부터 살아남는 방법에 대한 조언

암으로부터 살아남는 방법에 대한 조언

암으로부터 살아남는 방법에 대한 조언

생명이 계속 진행됨에 따라 암 진단도 매년 수백만 명씩 진행된다.

암에 대한 적절한 치료는 그 질병에 대한 충분한 이해에 기초해야 한다.

치료 선택사항에 대해 잘 알고 있기 때문에 환자와 그 가족들이 현명한 선택을 할 수 있다.

이 글의 목적은 암을 다루는 사람들에게 조언과 제안을 제공하는 것이다.

햇볕을 너무 많이 쬐는 것은 피부암으로 이어질 수 있는데, 이것은 가장 흔한 암 중 하나이다.

항상 몸과 얼굴을 자외선 차단제로 가리고, 두피와 얼굴의 피부를 보호하기 위해 챙이 큰 모자를 쓰고, 눈을 보호하기 위해 선글라스를 착용한다.

암과 싸울 때는 운동을 하는 것이 중요하다.

규칙적인 운동을 하면 혈액이 신체의 모든 부위로 계속 이동하게 된다.

피가 흐르게 하는 것은 약물이 몸 전체로 쉽게 이동할 수 있도록 하는데 도움이 된다.

가게에서 산 신선한 과일과 채소는 대부분 오염되었을지도 모른다.

생산 과정에서 농약을 반복적으로 뿌리고, 현장에서 모두 박스에 담아 배송한다.

과일이나 야채를 먹기 전에 독을 없애기 위해 철저히 씻어라.

살충제가 적다고 광고된 음식도 살 수 있다.

암 진단을 받은 사람이 자신의 감정을 자유롭게 전달할 수 있도록 허용한다.

비록 이것이 하기 어려울지라도, 사랑하는 사람은 그들의 감정을 배려하는 누군가와 대화할 수 있는 기회를 고마워할 것이다.

의견을 말하거나 방해하지 말고, 그냥 들어라.

신체적으로 활동적인 것은 대장암에 걸릴 위험을 40%까지 감소시킨다.

충분한 운동을 하면 체중을 줄일 수 있고 당뇨병과 같은 암에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있는 질병을 피할 수 있다.

활동적인 상태를 유지하는 것은 당신이 노력해야 할 목표다.

탄산음료와 같은 설탕이 든 음료의 섭취를 제한하거나, 가능하다면 그것들을 모두 제거하라.

이 음료들은 당신의 암 위험을 증가시킨다.

이러한 음료의 칼로리와 간단한 탄수화물은 체중을 증가시켜 체내 암을 더욱 확산시킬 수 있다.

당신이 암에 걸렸을 때, 그것은 당신이 그것들을 다루기 위해 마지막 순간까지 기다리는 대신에 지금 몇 가지 것들을 받아들여야 할 것이다.

정신적으로나 육체적으로나 자신을 준비하는 것이 이 싸움에서 이기는 열쇠다.

아마 주변 사람들이 당신의 기대에 미치지 못할 것이다.

당신이 받고 있는 어떤 지원도 감사하는 것이 중요하다.

암이 당신을 두렵게 하지 않도록 하라.

싸울 때가 있다면 목숨에 직접적인 위협을 가할 때다.

가능한 한 많은 힘을 모아라.

암과 싸우기 전에 몇 년 동안 싸울지도 모른다.

이 기사는 암의 파괴적인 질병으로 인해 제시된 문제들과 그것이 전세계에 알려지지 않은 많은 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 간략하게 설명했다.

치료 방법을 최신 상태로 유지하고 질병 과정을 이해함으로써, 암에 걸린 사람들은 현명한 치료 결정을 내릴 수 있다.

여러분이 여기서 읽은 것은 여러분과 여러분이 사랑하는 사람들이 암을 다루는 데 도움을 줄 것이고, 그래서 여러분은 모두 암의 증상과 치료에 성공적으로 대처할 수 있을 것이다.

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